ムラケンの小部屋（ブログ）

３度の飯より腰痛治療が大好き！！
駿東郡清水町で腰痛治療の研究ばかりしております

ムラケンはりきゅう整骨院副院長の西川です。

今回は慢性的に腰痛があり、ある日を界にギックリ腰？？と痛みがひどくなったと来院せれました。
この患者様ですが高校生と時から腰が悪く、それからずっと腰痛と付き合ってきたようで
今回は朝目覚めたら腰がかなり痛く、動かすと痛みが増すようでした。
来院時には痛みは少しは減ったようですが、前かがみ、後ろに反る動作で痛みが出ていました。

仕事も痛みがあり思うようにできず、寝返りで痛むのでうまく寝付けないようで困っていました。

姿勢のチェックをすると骨盤からかなり歪んでいました。

足の筋肉の硬さが強く、硬さのバランスが左右で違いがありました。
足の筋には骨盤につくものもあるので左右のバランスが違うので骨盤が歪んでしまいます。
この状態で腰をほぐしても痛みがとれないことが多いです。
根本的な治療を行っていきたいので腰ではなく足から行っていきました。特に太ももの前の筋肉をしっかり調整をしました。足を中心に調整をしたところ寝返りなどうっても痛みは消えました。
前かがみ、後ろに反る動作はできるようになっていましたが、最後まで行くと痛みがでるようなので
骨盤の動きが正しく動いていないのでしっかり動くように運動を入れた施術を行ったところ腰痛は消え、体も柔らかくなっていました。
いろんな動作を行ってもらいましたがグイグイ動かしても大丈夫でした。

慢性的に腰痛があるので普段から骨盤は歪みが強いと予測されます。今までと同じように生活していてはまた同じことの繰り返しになってしまいますので、普段での生活で気をつけることをアドバイスさせていただきギックリ腰にならないように、また慢性的な腰痛も改善に向かうようにしていきたいです。