ムラケンの小部屋(ブログ)

四十肩、五十肩

2019.03.18

初めまして

 新しく整骨院に入りました、事務員のともこ&あさみです。
これから皆様に役立つ情報や暮らしに役立つ情報を発信していけたらと思います。

また近々情報をUPしていきたいと思いますので宜しくお願いします。

当院は

五十肩
肩こり
腰痛
ギックリ腰
オスグッドの成長痛
などなど

体のお悩み
ご気軽にご相談ください!!

お電話、お待ちしております。

駿東郡清水町からまずは腰痛を無くすため
沼津から腰痛を無くすため
三島から腰痛を無くすため
この静岡県東部から腰痛を無くすために
ムラケンはりきゅう整骨院は毎日必死に施術いたします

ギックリ腰、痺れの強い腰椎ヘルニア、脊柱管狭窄症などの重症患者様の来院が増えてます
ご相談ください

ムラケンはりきゅう整骨院
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2019.03.06

【五十肩】肩が全く上がらない!!

こんにちは!!ムラケンはりきゅう整骨院、副院長の西川です。

今回は五十肩がテーマです。
そもそも四十肩、五十肩の正式名称はこ存知ですか??
当院に多くの四十肩、五十肩の方が来院されますが知らない方がほとんどです。
四十肩、五十肩の正式名称は

”肩関節周囲炎”

という名前です。
その名通り肩関節の周りが炎症している疾患です。
この症状が50代、40代に多くみられるので総称して四十肩、五十肩と言いますが、
肩関節が炎症していれば30代、60代、どの年代でも肩関節周囲炎は起こる疾患です。

今回の患者様も60代女性の肩が五十肩で来院されました。

今回の患者様は痛みがとても強く肩が胸の高さも上がらず、みぞおちの高さまであげるのがやっとでした。
なので家事はできない、運転もできないと生活ほとんどができない状態にまでなっていました。
プラス夜は痛くて寝ない、寝れても何度も痛みで起きてしまう大変お辛い状態でした。

五十肩は炎症期、拘縮期、回復期の順に時期が分かれます。
患者様は夜も痛くて寝れないという症状があるので炎症期にあると思います。

正直なところ五十肩は1、2回で治るような症状ではありません。
炎症期だと治療しても半年はかかると言われています。

ですがこのままだと肩が動かせなすぎなので可動域が少しでも広がるように治療していきました。

五十肩も肩が痛いですが原因は別の場所にもあります。

原因になりそうな箇所をしっかり調整して行けば現在4回の治療で肩は顔の高さにまで上がるようになっています。角度いうと30°から120°まで上がるようになってきていて、運転も家事もできるようになっています。
まだまだ調整するとこがありますがしっかり治療とセルフケアをしていき完治を目指していきます。

当院は

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当院にお任せください!!

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これからも
清水町から
三島から
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静岡県東部から
腰痛が0になるまで
当院は力を注ぎたいと思います。

ムラケンはりきゅう整骨院は
”人を健康で幸せにすることで社会貢献します”

最後までお読み頂きありがとうございます

このブログは国家資格である鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師の副院長 西川寛人が監修しています。

2018.11.07

【腰痛】三島市からお越しの30代男性、なんども繰り返す腰痛

こんにちは!!ムラケンはりきゅう整骨院の西川です。

今日も”腰痛”についてです。
今回は三島市からお越しの30代男性が慢性的な腰痛があり来院されました。
来院時の症状としては腰から背中にかけて痛く、首肩にまで痛みが来ている感じとのこと
日常的に腰痛はあり、長く座っていたりすると痛みがひどくなるようでした。
こういった慢性的な腰痛の方多くいらっしゃるでしょう。

来院時は何もしなくても痛く、姿勢はかなり猫背でお顔がかなり前に出ていました。
腰痛は高校生の時からあり、ヘルニアと診断されたようでした。
動きのチェックをしていくと体は硬く、触ってもかなりパンパンになっていました。

なのでまずはお水をよく飲んでもらうことから指導させていただきました。
聞くとお水はあまり飲まず、コーヒーなどが多くなっているみたいなので純粋なお水を1日2リットル目指して多くとってもらうこと指導させてもらいました。
人の体60%は水分と言われていますのでその水分が少ない状態が続けば体が硬くなります、よって痛みが慢性的に出やすくなったりします。
体、根本から変えるためお水を指導させていただきました。

歪みのチェックをすると骨盤、肩甲骨など様々なところに歪みがあり、その歪みから治療して行きました。
まずは足から。足は左右の長さが違い、ふくらはぎの硬さなども左右で違いがありました。
その違いを足先から徐々に正して行くとみるみる動きが良くなっていました。
気づいたら途中で「あれ?そういえば、痛みがない!!」気持ちいいくらいの反応いただきました。
痛い、背中、腰はほとんど触ってはおらず体のバランスを整えるだけで痛みは消えました。
ですがこのままだと姿勢が悪いので痛みはまた出てきます。猫背が強いのでそれもなるべく正しい姿勢に近づけてあげなくてはいけませんので、少し運動など行い猫背矯正も行いました。
痛みも消え、姿勢もご本人様がわかるほど変わり喜んでいただきました。
2回目の来院時は痛みはないですが、猫背のクセが強いのでこれからは正しい姿勢になり機能的に動かせる体を作って行きたいです。
高校から慢性的な痛みです。筋肉だけでなく体の内面、水はもちろん食事や冷えなども気をつけないといけませんので治療だけではないところも当院ではアドバイスさせていただいています。

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2018.06.08

【四十肩】痛くてあげれない!!!

こんにちは!!ムラケンはりきゅう整骨院の副院長西川です。

猛暑が続いていますが、皆さまお身体は大丈夫でしょうか?
水分の補給はしっかり行い、しっかり質の良い睡眠を取るように心掛けてください。

今回は四十肩、五十肩について書かせていただきます。
三島市からお越しの40代男性の患者様が肩が痛く、上がらないという症状で来院されました。
外での仕事も多く肩をあげることも多いようで大変困っていました。

初回の来院時、肩の可動域は100°くらいで止まり痛みが出ていました。

「痛みはどこに出ていますか?」と伺うと
「肩の後ろ側なんだよね〜」とのことでした。

ハワイでの研修で肩の後ろの解剖もみていましたので関係している筋肉、靭帯を調節したところ肩はmax!!まで上がるようになりました。
患者様はめちゃめちゃ驚いていて、自分も少しびっくりするくらいスイスイと動いていました。
可動域、痛みは3分ほどでなくなりました。ですが、これでは痛みはまたでて可動域も悪くなってしまうはずです。
やはり骨盤が崩れている状態ですと骨盤が不安定になります。骨盤の不安定さあれば肩も不安定になります。
不安定になればまた痛み出て可動域も悪くなります。
これでは治療の意味はなく痛みの出ない体作りもとても大事なことなので骨盤の調整も行いました。
プラスでお家でできる簡単な運動として肩の安定性を高めるトレーニングをアドバイスさせていただき3回目の来院には可動域もバッチリで痛みも出ていないとのことでした。

当院では痛みが取れればOKではなく痛みの出ない体作りまでが大事だと思っています。
体幹などが弱ければ骨盤も崩れやすくなりますし、関節も動かさないと可動域も狭くなります。
そのため、運動や筋力向上も大事になって行きます。
当院が併設しているスポーツジム jam  があります。

運動指導は専門のトレーナーが患者様一人一人に合わせてメニューを組み立て行なっておりオーダーメイドのトレーニングですので、運動が苦手な方や久しぶりの運動で心配な方も安心して運動が行える施設なっておりまります。
body studio JAM  TEL 0800-200-5820  https://www.jamsta.jp/ 
↑ ↑ ↑ こちらがスポーツジム jam のホームページになります。
体験や、見学は随時受け付けておりますので気軽にご連絡ください。

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2018.03.22

頭痛、吐き気、が起こるほどの肩の痛み、コリでお悩みの女性

こんにちは!!ムラケンはりきゅう整骨院の西川です。

今回は頭痛、吐き気が起こるほど肩がコリ、痛みもある方が来院されました。
慢性的な肩コリはあるようで、よくもみほぐし屋さんなどに行ってたようですが、変わらないので
当院に来院されました。
初回の症状としては肩こり、首肩の痛み、頭痛がありフラフラしていました。
日常生活の面でお水をあまり飲まないとのことで毎日しっかり水分補給をしてもらうようにしていただきました。

体のバランスを見るとかなり崩れていて骨盤の崩れると全身に緊張があり、血液循環が悪くなり、めまい、頭痛などが起こりやすくなります。
などで、まずは体全身を整える為に足から調整して行きました。そしたら施術をして行くうちに軽くなる感じがあり肩首触っていませんが痛みが消えて行きました。
全体調整が終わると頭痛、ふらつきがなくなっていました。次の来院時には肩こりはでできたものの痛み、ふらつきは無く過ごせたようでした。施術を三回目になると肩こりも気にならなくなり、楽な状態も長く続くようになっていました。

長年困っていた、症状が良くなって行くのが嬉しいと言ってくださりこちらも嬉しい気持ちになりました。

症状が肩でも当院では肩だけ見るのでは無く全体を診て施術しています。
症状が根本から良くなることを目指しています。

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2018.02.23

燃える闘魂!!試合に向け万全な状態に!!

こんにちは!!

格闘技見るの大好き、副院長の西川です。

今回はTーKIXジムより、今月に試合を控えている選手の方をケアをしました。
来院時にどこか痛いとこありますか??と聞くと「スパーリングで全身打撲で痛いです(笑)」と今までにない返答きて笑ってしまいました。
症状は肩の周りの動きが悪いのと全身の疲れがひどいようでした。
練習のことを聞くと仕事をしながらハードな練習をしているようで体はボロボロでした。
試合が今月にあるので万全な状態で望みたいとのことでした。

肩の可動域を見るとかなり動きが悪く、正確な肩の可動域で測るとかなり狭くなっていました。
全身もかなり疲労していて筋肉の緊張、バランスがかなり歪んでいました。
まずは全身のバランスを整えて行きました。足の緊張がかなりありました。
足の緊張、骨盤周りの状態をよくしていくと体がかなり軽くなって行ったようでびっくりされていました。
肩の可動域はPNFストレッチという少し特殊なストレッチの手技を用いて行いました。
すると可動域はみるみる広がっていきかなり動くようになっていました。
「やばい!!めちゃめちゃ軽い!!」
いろんな施術を受けていたそうでしたが「こんなの、探していました〜〜!」とすごい嬉しいお言葉をいただきました。

試合まで万全な状態で試合に望んでいただきたいので全力でケアをして参ります。

スポーツに限らず日々の仕事で疲れが抜けない、体がカチカチなどの症状のある方ぜひご連絡ください。

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2017.09.05

40代男性肩が痛く、痺れて困る!!!!

こんにちは!!ムラケンはりきゅう整骨院の西川です。

だんだんと気温が下がってきて秋らしくなってきました。
気温の寒暖差がありますので、体調の変化に気をつけてくださいね。

今回は富士宮市からお越しの40代男性が右肩が痛み、右腕に痺れが出て辛いようで来院されました。
症状は1ヶ月前から手をあげると右肩甲骨のあたりが痛み、右腕もだんだんと痺れるようになってきたようでした。痺れは腕をあげると痺れが増し、最近では顔を上げただけでも肩が痛み、痺れが出ているようでした。
お仕事で腕を上げて作業することが多くあるようで困っていました。
その場での検査でも腕をあげると「痺れまーーす!」、お顔を上を向いても「痛いし、痺れまーーす!!」と辛そうにおっしゃっていました。

まずは姿勢のチェックですが右肩が下がっており、左右の肩の高さが違っていました。
肩の高さが違っていますが、肩だけがずれているのでは無く骨盤がずれていて肩の高さに差ができていることが多くあります。なので骨盤の歪みを見るとやはり左右差がありました。
なので治療も根本から治して行きたいので症状は肩、腕でも違う所から治療を行って行きます。

この痛みと痺れの症状は肩などの上半身が原因では無くむしろ下半身にあると思い、
患者様にはしっかりその事を伝え上半身ではないところからの調整から行いました。

体を歪めている筋肉はいくつかあります。その中でも大腰筋という筋肉があり、ここが緊張していると姿勢が崩れ肩などの上半身に症状がでることが多くあります。
なので、1番最初に大腰筋という筋肉を緩めました。
すると、、なんと、、そう!!!痺れが消えましたーー!!施術開始2、3分の出来事だったので
患者様もすごいびっくりして、鳥肌がたったと少し気持ち悪がられました、、笑

顔を上げても、腕上げても痺れは出ませんでした。痛みや重さはまだまだあるので骨盤周りから徐々に調整して行き、痛みもとることができました。とても感動していただきました。

この患者様のように原因が違う所にあることが多くあります。
なのでいくら肩が痛く、肩をよく揉んでも良くなりません。当院ではお身体全体を診て治療を行っております。
治療プランも人によって違いますので気になる症状があればなんでもいいのでご相談ください。

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2017.08.08

【五十肩】函南町からお越しの50代女性 じっとしてても肩に激痛!!

台風のニュースが多くなってきて、台風の時期がやってきました。
みなさま台風情報をしっかりチェックして、雨、風に十分注意してくださいね。

こんにちは!!ムラケンはりきゅう整骨院の西川です。
今回は腰痛ではなく【五十肩】について書きたいと思います。

今回は50代女性の患者様が左肩に激痛が走るようで来院されました。
当院に来る前の日に整形外科の方に受診し五十肩と診断をされ、リハビリなど行っても良くなるのに2年くらいかかるかもしれないと言われたようでした。相当ひどいようでじっとしてても肩のジンジンと痛みがあり、動かせば激痛が走るようでした。寝るのも一苦労、、横になれたと思ったら寝返りが痛くてできないようでした。
来院時はじっとしてても痛い、検査でバンザイをしてもらったところ90°あたりで止まり痛みも増すようでした。
お仕事をやめようかなと思っているとすごく悩んでいて、なんとかしてあげたいと思い治療を始めました。
ですが、状態を見る限り1回の治療では痛みは取れないと思い、4、5回計画で治療を進めて行きたいと伝えました。

まずは痛いのですが、動かさないとどんどん固まって動かなくなって行くので肩の可動域が広げるため骨盤周り、足元、肩周りも動く範囲でできる施術を行いました。施術後、肩は150°くらいまで上がりましたが痛みはまだまだ強いようでしたが可動域が広がっているので動く範囲でできる運動をお家などで行ってもらう為運動を教え、次回来院までに行ってもらいました。
2回目の来院時には痛みがあるものの可動域はキープできていたので肩周辺の治療を行うことができました。肩、肩甲骨周り、胸部の筋肉にアプローチをしました。肩は左右差がほぼないほど動くようになり痛みも減っていました。
3回目も骨盤周り、肩周りをしっかり調整して可動域もまた広がっているので違った手技を入れることができました。すると痛みは消え、動かしても痛くない!!
4回目の来院時は全く痛くないとグイグイ動かして見せてくれました。
病院には2年かかると言われたのに!!とびっくりしていました。
旅行も痛みを忘れて楽しめ、仕事も大丈夫とのことでやめることも覚悟していたみたいですが続けられると大変喜ばれていました。
この先どーなるんだろうと不安な気持ちでいっぱいになっていました。その不安を取り除くことができお役に立てたことが僕もすごく嬉しく思いました。

今回は4回と計画的に治療ができました。
もちろん1回で良くなるのがベストですが、症状によっては数回の治療かかるケースもあります。
しっかり患者様に計画プランを伝え患者様に寄り添って施術を行っております。

腰痛、腰痛と腰痛ばっかりですが、腰だけではなく肩、首、手足、気になるところはなんでも大丈夫なのでご相談ください。

これからも
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2017.05.31

函南町からお越しの30代男性。仕事がハードで肩が挙がらなくなり来院

 三度の飯より腰痛治療が好き!!
駿東郡清水町で腰痛治療の研究ばっかりしております
今回の治療のケースは、仕事がハードすぎて両肩が挙がらなくなり来院されました。肩が痛いとなると来院される肩はよく「40肩ですかね?50肩ですかね?」とひとくくりにされておっしゃられるのですが、肩周辺には20個(細かく言うともっとですが)の筋肉が付いています。ですので肩が痛いと言えども原因は本当に様々です。この患者さんは睡眠時間も少なくハードな毎日を過ごしておりましたが、徐々に体の異変に気づき気がついたら両肩が自分の力で挙げれなくなり、痛みでまともに寝れなくなるくらい酷い状態で来院されました。

全体のバランスを見ると足の関節であったり、股関節であったり、姿勢であったり、体の各所に異常が見られました

肩が痛いのに
肩が挙げづらいのに
調整したのはなんと

足首の関節からでした

患者さんからも
「先生!なんで足首からやるんですか?」
と、不思議がられました

足首、膝、股関節、順に整えていくと何故か肩がちょっとずつ挙がりやすくなってきました。何故でしょう?それは・・・肩関節が痛いから、直接肩が原因だとは限らないからです

お身体の状態を把握し、しっかり原因を探り、解決していく。当院は日々の治療でこれを当たり前のようにものすごく大事に考えて施術してます

その患者さんは痛みが取れて直ぐにでも仕事ができると喜んで帰られました
その患者さんのお役に立てて何よりです

どんな感じで回復したのか?
ちょっとですがご覧ください!!

清水町から腰痛をゼロに!

少しでも痛みに苦しむ患者さんを救います!!
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました

2017.05.17

沼津市からお越しの50代女性 肩痛、肩が上がらない

三度の飯より腰痛治療が大好き!!
駿東郡清水町で腰痛治療の研究ばっかりしております

ムラケンはりきゅう整骨院副院長の西川です!!

今回のテーマは肩が痛く、肩が上がらない!!です。

沼津市在住の50代女性の方、肩が痛く、肩が全然上がらないのお困りで来院されました
病院のリハビリに半年近く通っているようですがほとんど変化が変わらない、、
いろんな治療院に通っても変わらないようでした。

痛くなった経緯を辿っていくとまず肘がまず痛くなり、その後に腕にきて、最終的に肩、首に痛みが出て肩も固まったように動かなくなり上にも上がらず、後ろに回すのもできないようでした。
お仕事で支障が出ているようなので大変困っていました。

まず治療は指から調整して行き、肘、腕と行いました。この時点で痛みはほとんどなくなりました。
次に全身の調整と肩周りの治療を行いました。痛みはなく肩もだいぶ上がるようになっていました。
半年間変わらなかったのがここまで変わることにびっくりしていました。2回目の治療では骨盤の歪みが少なかったの肩をしっかり調整しました。2回目でかなり上がるようになり耳につくようになりました。とても感激していただきました。

まだこれで治療は終わるではないのでこれからもしっかり調整して行き3回目、4回目と徐々に可動域も広がることを一緒に目指して行きたいと思います。

今回のケースでは最初95°くらいしか上がらなかったものが2回の治療で170°近くまで上がるようになりました。

3回目、4回目行っても変わらず、5回目あたりで少しずつ変わってくる方もいます。         

治療効果は人それぞれ違います。誰もがこのような治療効果を得られる訳ではありませんが患者様1人1人の痛みが消えるまで全力で治療をしていきます。

清水町から
三島から
沼津から
静岡県東部から
腰痛が0になるまで
当院は力を注ぎたいと思います。

2016.09.27

初めまして始めました

当ホームページに訪れていただきありがとうございます

「静岡県から腰痛で苦しむ患者を0にしたい」
この想いで施術してます

当院は予約制で治療をお受けしてます
そのため日々多くの患者さんが紹介でいらしてくれます

これから日常施術してる中で気付いたことや
症例報告などをこのブログで紹介できたらと思います

どうぞよろしくお願いいたします♪( ´▽`)

お知らせ

2019.08.01

2019年の夏(お盆)の休診日のお知らせです。

2019.05.22

【ギックリ腰】沼津市からお越しの40代女性が来院しました。

2019.04.15

GWの休診、診療日のお知らせをブログにのせました。

2019.03.12

70代女性。原因不明の腰痛でまともに立てなくなり来院

2019.03.05

【ギックリ腰】50代女性がギックリ腰で動けない!!

ムラケンはりきゅう整骨院のご案内

住  所: 〒411-0918 静岡県駿東郡清水町湯川122-17
アクセス: JR東海道線三島駅と沼津駅から車で15分

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