ムラケンの小部屋（ブログ）

こんにちは！！

人が健康に
人が笑顔に
人が幸せになれるように
施術と運動と栄養指導でサポートする

ムラケンはりきゅう整骨院です。




セミ量も上がり、３５°を超える日も
増えてきましたね！
足がつりやすくなったきた方は
水分、ミネラルに気をつけて
日々をお過ごしください。



さて、今回は夏に気をつけたい、
過去にあげたブログを再アップ
したいと思います。
子供達も夏休みに入っていきます。
運動量が減り、嗜好品が増える
休みの間だからこそ普段のリズムが
乱れますので気をつけましょう！


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↓2022.１１月の記事抜粋、追加


最近では、子供も「うつ症状」や
「パニック症状」等に悩まされる
そうで、子供の病院予約もなかなか
取れないほど患者数が多いと
聞きました。



実はこれ、血糖値の乱高下による
「低血糖症」が原因でもあるそうです。
乱高下とは、血液中の糖分が摂取するもの
で爆上がりし、その後急激に下がる事に
よる人体への影響のことです。
昼食後急激に眠くなるのも一旦だと
言われています。



菓子類は多くないですか？



エナジー系飲料や甘い炭酸飲料は？



食事は偏ってないですか？



３食きちんと食べてますか？



小麦食品が多くないですか？



これらは全て血糖値に関わる
ものです。皆様にも当てはまるもの
が多いのではないでしょうか。



暴力、暴言、イライラするなども
低血糖症の一つとも言われ他にも
偏頭痛、食後の異常な眠気、不眠
動悸、めまい、不安症などなど
大人の方でも気になる事が
ありますよね。
よく登下校やショッピングモール等
で大声を出して奇声を上げる子を
目にします。これも低血糖の症状です。



血糖値の乱高下は
ホルモンの異常分泌を生み、
交感神経が昂る事で興奮作用が
起こるとされています。



自律神経症状に向けた
施術を行なっておりますが、
血糖値を安定させる上では
生活を改める事でさらに
改善に向かいます。



このように当院では施術のみ
ならず、根本の解決に向けて
全ての事柄に目を向けてお話
させて頂きます。
中々改善しない痛みや不具合は
実はそういう所かもしれません。