ムラケンの小部屋（ブログ）

 こんにちは！！

人が健康に
人が笑顔に
人が幸せになれるように
施術と運動と栄養指導でサポートする

ムラケンはりきゅう整骨院です。

セミの泣き声が聞こえ始めてきましたね！
７月に入って気温も上がり、窓を開けたり
クーラーを使用する機会も増えてきました。

皆様、夏バテはしていませんでしょうか。
体力が落ちている、
食べ物が喉をとおらない、
いまいち仕事や学業に集中できない、

など
暑さが原因で普通にできていた事が
出来なくなりますよね、、



外気の暑さとクーラーの寒暖差が
自律神経を狂わせる時期。
水を１時間にコップ１杯目安に
こまめにとって、自宅で軽めの運動・
早朝や夕方の散歩、早めの就寝や
ぬるま湯に半身浴など自律神経を
整えるように心がけましょう！
生姜も料理に活用すると良いですよ





とにかく
冷たいビールやその他アルコール、
冷たい食べ物やアイスやジュース
が好まれる時期です。
それと、サンダルやお腹を出した服装・・
それらの条件などで生理痛が
悪化している女性が見受けられます。



そこで！
当院で絶賛稼働中の「SWIMS」が
女性のお悩みを解決してくれます。
腹部を温める事で「冷え」を解消し、
生活環境改善と併せて効果を実感
していただいております。
あと４日ほどで始まる方に試して頂いた
所、１回目の治療で緩和が見られたと
嬉しいお声をいただきました。



もちろん、妊娠の兆候が無いかその他
別の疾患に至っていないかなど、
安全を考慮して施術を行いますので
これを機に良くしていきたいと思う方は
ぜひ一度ご連絡ください。